Nyirokkezelés

Ma váltottam be a FótiFuti első helyezéssel járó kupont a fóti Sziluett Alakformáló Stúdióban. Kicsit gondban voltunk a stúdió nagyon kedves és készséges vezetőjével, mert többféle kezelésre lett volna lehetőség. A 3 éve Fóton működő stúdió sokféle géppel és technikával dolgozik, de az intenzív versenysportnak köszönhetően a legtöbb nem igazán jöhetett nálam szóba: zsírbontásra nincs szükségem, lebontotta az ultrafutás :) Ugyanígy cellulit és bőrfeszesítő kezelés is értelmetlen lett volna. Izomstimulációban gondokodtunk, de végül abban maradtunk, hogy a jelenlegi aktív mozgás az életemben bőven stimulálja az összes izmomat :) Végül a nyirokkezésnél maradtunk, ami nem csak méregtelenít, hanem gyorsítja is az izmok regenerációját, elmúlasztja az izomlázat. Mivel már zajlik a Nightrun Maraton felkészülés, és igencsak érzem az izmaimban a megterhelést, emellett döntöttünk. Kaptam egy egész szkafandert a karjaimra, lábaimra és a törzsemre, és 30 perc relaxáció következett. A mandzsetták szorongattak, de csak kellemes és elviselhető mértékben, így pumpálták, serkentették a nyirokkeringést, és fokozták ezzel a méreganyagok elszállítását a testemből, a tejsavat is. Kellemes könnyebbség és ellazultság érzés követte a kezelést. Jó volt az is, hogy épp egy kis lehűlés után vagyunk, a 40 fokban túl meleg lett volna a szkafander :) És ami még jó hír, hogy a nyirokkezelés egy olcsóbb kezelés, így abból nem 3 ajándék kezelés jár, hanem tíz! Úgyhogy végig segítheti majd a Nightrun Maraton felkészülésemet, és még utánra is időzítek egy kezelést, hogy mielőbb kiheverjem a versenyt is :) Csatolok egy szkafanderes képet a kezelés előttről, nagyon futurisztikus :)



Kövess minket a Facebook-on!